بعد از خونریزی مغزی: آموزش توان بخشی

Jun 02, 2021

1. ماساژ و ورزش غیرفعال:

برای بیماران بستری زودرس ، اعضای خانواده آنها برای جلوگیری از آتروفی عضلات ، اندام های فلج شده آنها را ماساژ می دهند و برای جلوگیری از سفتی مفصل ، تمرینات غیرفعال مانند خم شدن و کشیدن زانوها ، آرنج ها و انگشتان را انجام می دهند.

2. انعطاف پذیری و هماهنگی:

تمرین اندام فوقانی عمدتا برای آموزش انعطاف پذیری و هماهنگی دو دست است ، مانند شانه زدن مو ، لباس پوشیدن ، باز کردن دکمه ها ، شستن صورت و غیره و شرکت در فعالیت هایی مانند بازی تنیس روی میز و بازی توپ ، به تدریج رسیدن به درجه ای که بتوانید در زندگی روزمره از خود مراقبت کنید. در مورد تمرینات اندام تحتانی ، بیمار می تواند روی مدفوع بنشیند و روی لوله بامبو به عقب و جلو بپیچد.

3. ورزش قدرتی:

بیمار روی مدفوع می نشیند و فعالیتهایی مانند بالابر پا ، کشیدن زانو ، ایستادن با تکیه گاه ، حرکت بدن به سمت چپ و راست ، چمباتمه زدن و غیره را انجام می دهد. او / او همچنین می تواند روی نقطه قدم بگذارد ، هر دو پا را به نوبت بلند کند ، لبه میز را نگه دارد تا بدن را به سمت چپ و راست حرکت دهد و با یک دست حمایت شده و دست دیگر عصا را به جلو حرکت دهد. هنگام ورزش ، اندام آسیب دیده باید عمداً تحمل وزن کند ، اما باید توجه داشت که میزان فعالیت باید به تدریج افزایش یابد و زمان را تسلط یابد.

در همان زمان ، بیمار می تواند به جلو بلند شود ، به آرامی بالا بیاید و اندام فوقانی طرف آسیب دیده را بالا ببرد. هنگامی که بیمار روی تخت دراز می کشد ، می تواند به طور فعال بازوهای خود را خم کند ، مچ ها را کشیده و انگشتان خود را روی هم قرار دهد ، انگشتان را باز کند و توپ های تنیس روی میز و توپ های آهنی کوچک را بگیرد. بیمار پس از توانایی راه رفتن به تنهایی می تواند هنگام راه رفتن پاها را بالا بیاورد ، یک قدم زدن را انجام دهد ، و به تدریج از آستانه عبور کند ، در شیب راه برود ، از پله ها بالا و پایین رود و سایر تمرینات را انجام دهد ، و به تدریج افزایش دهد فاصله فعالیت

4. آموزش مهارت های زندگی روزمره

مانند توانایی خوردن و آشامیدن به طور مستقل ، پوشیدن و درآوردن لباس توسط خود فرد ، اعتماد به نفس در دفع و دفع ادرار ، استحمام ، انجام کارهای خانه و غیره. علاوه بر توانبخشی ورزشی ، باید به محاسبه ، سنتز توجه کرد. ، استدلال ، شناخت ، روانشناسی ، توانبخشی شغلی و اجتماعی. آموزش عملکرد زبان باید با حوصله و دقت کلمه به کلمه انجام شود. هنگام تمرین ، بیمار باید تمرکز کند ، ثبات عاطفی را حفظ کند و آرام صحبت کند. با کلمات ساده و تمرین واژگان شروع کنید. تشویق بیماران برای صحبت جسورانه با دیگران نیز یکی از روشهای تمرین زبان است.