چگونه می توان پس از تعویض مشترک تجهیزات توان بخشی بهبود یافت

Feb 10, 2021

تجهیزات توانبخشی می توانند تحت هدایت یک متخصص توانبخشی حرفه ای ، آموزش پیاده روی در مسافت کوتاه را شروع کنند. در طول آموزش ، فعالیت های اصلی اصلی ترین و فعالیت های غیرفعال هستند. آموزش توانبخشی زودهنگام می تواند به بازیابی قدرت عضلات اطراف مفصل زانو ، بهبود حرکت مفصل و بازگرداندن تعادل و هماهنگی کمک کند. هنگامی که قدرت و استقامت عضلات افزایش می یابد ، زمان پیاده روی می تواند به تدریج افزایش یابد.

1. پیاده روی کنید: ابتدا برای کمک به راه رفتن از قاب راه رفتن استفاده کنید و وقتی مرکز ثقل پایدار است ، از میله های زیر بغل استفاده کنید. واکر را 20 سانتی متر جلوی بدن قرار دهید ، ابتدا از پای جراحی خارج شوید و سپس پای بدون عمل را دنبال کنید. پس چرخه بزن

2. از پله ها بالا و پایین کنید: هنگام بالا رفتن از پله ها ، ابتدا اندام های سالم را بالا برده و سپس اندام های جراحی را بالا ببرید. هنگام پایین آمدن از پله ها ، ابتدا عصا را به مرحله بعد برسانید ، سپس اندام های جراحی را پایین آورده و در نهایت اندام سالم را از پله ها پایین بیاورید.

3. با عصا راه بروید: وزن بدن را روی دستان قرار دهید ، نه زیر بغل. ابتدا پای جراحی شده را بردارید ، عصاها را همزمان به جلو ببرید و سپس پای سالم را قبل از عصا بگیرید.